U SAD, država Kanzas strada od suša, a u susjednom Koloradu jedva su ugašeni šumski požari. Vatra je zahvatila Kaliforniju. U Moskvi je najava vrelina bila još u aprilu. Svi se sjećaju da su neki dani bili najtopliji za 130 godina istorije meteorološkog osmatranja u Moskvi. Ljekari upozoravaju da se klima uređaji moraju pažljivije koristiti u vrijeme vrućina.

Klima uređaj ne spasava od vrućine već samo može da izbalansira i adaptira snage u organizmu. Ljudi koji noću spavaju ispod klima uređaja na kraju se razbole, a komplikacije mogu da dovedu i do upale pluća. Zaštita organizma od znoja je kompleksan problem. Za vrijeme žege glavu treba pokrivati, određeno vrijeme treba provoditi na otvorenom, a kada se ožedni ne piti hladnu vodu nego topli čaj - objašnjavaju ljekari.

Veliki broj kolapsa zabilježen je u svim gradovima. Ljekari potcrtavaju da ovakva situacija nije bezazlena i da se moraju poštivati upute koje daju. Nezrina Zijadić, doktorica Hitne pomoći u Sarajevu, apelira na sve građane da se uozbilje, jer indeks UV zračenja je visok i zaštita je posebno neophodna starcima, djeci i trudnicama.

- Najbolja prevencija za sve jeste ostanak u kući. Međutim, mlađa populacija koja radi mora piti što više tečnosti, izbjegavati gazirana pića i kofein te koristiti šešire i kape - ističe Zijadić.

Roditelji s djecom bez potrebe se ne trebaju kretati, kao ni starci i hronični bolesnici.

- Vjerujte da imamo toliko posla da jedva stižemo. Prostorije se trebaju zamračiti i piti voda i limunada. Ko ima obaveza, neka to završi u jutarnjim ili popodnevnim satima. Nije ovo ljeto kao nekad. Tropske su vrućine na koje naš organizam ne zna reagirati - naglašava Zijadić.

Ljekari preporučuju i lakšu ishranu. Konzumacijom sezonskog voća i povrća smanjuje se mogućnost kolabiranja.

Ugrizi pasa i krpelja

Doktorica Nerzina Zijadić ističe da su psi zbog velikih vrućina izuzetno agresivni.

- Imamo pojačan broj ugriza pasa i krpelja. Prilikom odlaska u prirodu obavezne su adekvatna obuća i odjeća, kao i pregled tijela nakon toga. Patike i pamučne duge hlače najbolja su zaštita - dodala je Zijadić.

Preporuke Ministarstva rada

Federalno ministarstvo rada i socijalne politike izdalo je saopćenje kojim se poslodavcima preporučuje da, zbog nepovoljnih vremenskih prilika izazvanih visokim temperaturama zraka, provedu mjere zaštite na radu kojima će spriječiti nastupanje posljedica po život i zdravlje zaposlenika.

Navodi se i da poslodavci mogu mjere zaštite osigurati preraspodjelom radnog vremena ili raspoređivanjem zaposlenika na druge poslove tokom radnog vremena.

Preporuke ljekara

• Obavezno nositi šešire
• Jesti sezonsko voće i povrće
• Piti vodu i prirodna pića
• Smanjiti kretanje
• Djecu ne izvoditi u šetnju

Dnevni avaz